Jump to content
Sign in to follow this  
aekaekko4

นักเตะบาดเจ็บบ่อย

Recommended Posts

เกิดจากอะไรละครับ การฝึกซ้อม หรือ ตอนลงเตะ 
ถ้าจากการฝึกซ้อมควรดูให้ปริมาณการฝึกให้อยู่ที่ปานกลาง บางตัวฝึกPMไปด้วยมันจะหนักเกินนะครับ ส่วนเรื่อง เจ็บตอนลงเตะ นี้แก้ไขไม่ได้จริงๆ แต่จะหายเร็วขึ้นอยู่กับทีมเเพทย์ในทีมด้วยนะครับ จำนวนเยอะก็ยิ่งดี หรือ มีชื่อเสียงระดับทวีปยิ่งดีกว่า  :014:

Share this post


Link to post
Share on other sites

ของผมเจ็บจากการแข่งขัน พอช่วงท้ายๆเกมนะ เรานำคอมอยู่ 2-3 ลูก พอมันสู้ไม่ได้ มันก็เตะเอาๆ :015:ขนาดสำรองส่งลงมาเพื่อพักผู้เล่นตัวหลักยังเจ็บ

 

กะเจ็บจากทีมชาติ ทำใจไว้ล่วงหน้าเลย เบรคแข่งทีมชาติทีไร ต้องมีตัวเจ็บกลับมาสักคนสิน่า

Share this post


Link to post
Share on other sites

ถ้าตัวไหนฟอร์มตกติดๆกันมาหลายนัด อาจเจ็บได้ง่าย ตัวไหนเจ็บในเกมแล้วต้องรีบเปลี่ยนออกเลยแล้วให้พักหลายๆวันอย่าเพิ่งใช้

 

ตัวไหนเพิ่งหายเจ็บกลับมาก็อย่าเพิ่งให้ลงตัวจริง เอาลงสำรองท้ายๆเกมเรียกความฟิตก่อน ตัวที่ไม่ได้ลงสนามนานๆอย่าเพิ่งลงตัวจริง ลงสำรองไปก่อน

 

การซ้อมหนักเกินไปก็มีส่วนทำให้เจ็บง่าย ไม่ควรนำนักเตะเยาวชนที่ไม่มีแววรุ่งมาซ้อมหรือลงสนามกับนักเตะทีมชุดใหญ่ฝีเท้าต่างกันมากซ้อมหรือเล่นไม่เข้าขากันทำให้พลาดเจ็บได้

 

นัดที่นำเยอะเเล้วควรพักนักเตะตัวหลักเปลี่ยนออกเลย อย่าใช้เต็ม90นาที นัดหลังทีมชาติควรใช้ตัวที่ไม่ติดทีมชาติ ตัวไปทีมชาติพักไว้ก่อนหรือลงสำรอง

 

morale ทีมตํ่าก็มีส่วนทำให้เจ็บง่าย เจอทีมขาโหดไล่เตะไล่อัดพยายามสั่งให้มันออกบอลเร็วอย่าให้นักเตะครองบอลมาก สุดท้ายอยุ่ที่ตัวนักเตะเองถ้าเป็นตัวเจ็บง่ายอยู่แล้วก็สุดวิสัย

 

พยายามรักษาระดับ condition กับ match fitness ให้บาลานช์กัน ถ้าตํ่ามากก็ให้ลงเป็นตัวสำรองไปเรื่อยๆเรียกความฟิตอย่าเพิ่งใช้งานจริง

 

ในรูป Ross Barkley condition 92 match fitness 71 ผมก็ไม่เอาลงต้องไปสำรองเรียก match fitness ก่อน พร้อมแล้วค่อยใช้ ผมใช้นักเตะไม่เยอะทีมชุดใหญ่มีแค่นั้น แต่หมุนกันลงรักษาสภาพร่างกายนักเตะดีๆโอกาศเจ็บน้อยมาก

 

เทอรี่ก็36ละผมก็ยังใช้ยังเล่นดี ต่อสัญญา5ปีโดนสื่อถามนักเตะแก่แล้วต่อทำไมเยอะ 5555+

 

00-14-27_0.432799.jpg

 

Edit

แถมนิดนึงการให้สัมภาษณ์ก่อนแข่งก็มีส่วนถ้าพูดโต้ตอบแรงๆใส่ฝ่ายตรงข้ามเพิ่มความร้อนแรงก่อนเกม นักเตะอาจเล่นกันแรงทำให้เจ็บได้ง่าย

 

Team Talk ก่อนเกม พักครึ่ง กับช่วงที่เตะก็มีส่วน

Edited by rockmanxxx
  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

รบกวนด้วยครับ ตัวหลักเจ็บไป10ตัวแลัวครับ แล้วเจ็บทุกแมตครับ ต้องแก้อะไรบ้างครับ ขอละเอียดน่อยครับ มีรูปยิ่งดีเลยครับ

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

×
×
  • Create New...

Important Information

FM-Thai.com uses cookies, by using our website you agree to our use of cookies as described in our Privacy Policy We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.